Chè chống buồn ngủ

[stich_lilo]

Nước chè vẫn được biết đến là "liều thuốc" chống buồn ngủ hữu hiệu. Chè hoa nhài tăng cường thêm hoa quả tươi, vừa giúp teens tỉnh táo, lại vừa giữ gìn làn da mịn màng cho teens sau những đêm "chăm chỉ học hành".



Nguyên liệu cực đơn giản nè:


http://kenh14.vn/images/Share/200855232327212/050508_chehoanhai%20nglieu%201.jpg


- 5 túi chè hoa nhài
- 1 quả cam (để riêng phần nước và phần vỏ)
- 3 nhánh quế
- 4g đinh hương
- 60ml mật ong (có thể tăng giảm tùy khẩu vị)
- 30ml rượu brandy (cái này không bắt buộc đâu)
- 1,2 lít nước

http://kenh14.vn/images/Share/200855232327212/050508_chehoanhai%20nglieu%202.jpg

- 200g hoa quả khô (nho, táo, mơ, mận…)
- 600g hoa quả tươi (đào, dâu, nho, dứa, khế, cam, xoài..)
Chuẩn bị "đuổi" cơn buồn ngủ này:


http://kenh14.vn/images/Share/200855232327212/050508_chehoanhai%201.jpg

Bước 1:
- Đun sôi nước.http://kenh14.vn/images/Share/200855232327212/050508_chehoanhai%202.jpg

Bước 2:
- Thả chè vào nồi, nước sôi lại lần nữa rồi tắt bếp, ngâm trong khoảng 3’.http://kenh14.vn/images/Share/200855232327212/050508_chehoanhai%203.jpg

Bước 3:
- Cho lần lượt vỏ cam, quế, đinh hương, rượu brandy, nước cam và hoa quả khô vào nồi.http://kenh14.vn/images/Share/200855232327212/050508_chehoanhai%204.jpg

Bước 4:
- Khi chè đã nguội thì cho nốt phần hoa quả tươi vào.
- Teens nhớ vớt túi chè, quế, đinh hương và vỏ cam ra ngoài nhé!
Giờ thi tha hồ thức đêm ôn bài rùi teens nhé!http://kenh14.channelvn.net/Images/EmoticonOng/05.png



http://kenh14.vn/images/Share/200855232327196/050508_chehoanhai%20sp1.jpg
Chua chua, ngọt ngọt, thơm thơm…thế này thì ngủ sao nổi.http://kenh14.channelvn.net/Images/EmoticonOng/02.png


http://images3.kenh14.vn/Images/Uploaded/cachuabi/050508_chehoanhai%20sp2.jpg
Thêm chút kem tươi, teens sẽ tăng cường được cả sức khoẻ nữa nhá.http://kenh14.channelvn.net/Images/EmoticonOng/24.png


http://images3.kenh14.vn/Images/Uploaded/cachuabi/050508_chehoanhai%20sp4.jpg
Chẳng cần đến hoa quả khô thì “em” vẫn cứ ngon.http://kenh14.channelvn.net/Images/EmoticonOng/33.png
:2T-bunny-(37)::2T-bunny-(37)::2T-bunny-(37):

[pig_lovely15]

chè jì ngộ dzạ chời
mới thấy luôn áh
=))=))=))
ngộ wá đi mất
heo hay bùn ngủ khi đi học
để kiu mẹ làm thử cho an8 mới dc

[Hatsune Miku]

nghe có vẻ hay hơn uống cafe

[nh0c k0n]

tốt đấy^^ ,lần đầu tiên thấy
thank nha

[Vu Dã]

Thanks nha , đang cần cái này , sắp thi đại học rùi mà cứ khoái ngủ à :2T-bunny-(1):

[miyuki_yeu]

nghe có vẻ khó làm hơn cafe đấy
thôi chứ làm vài 3 cốc cafe là hết bùn ngủ
thanks you nhá

[fly_in_the_sky_94]

Chè ngon thế nèy thỳ kể cả hok buồn ngủ vẫn măm :)
Dạo nèy spam đêm nhiều ... cách nèy chắc tốt :|