Em muốn học AirChair

[longcuong91]

Pro nào post clip và hướng dẫn airchair cho em được không? Em muốn học nhưng không biết cách. Cả Airchair chống vào lưng và vào eo nhé.

[Z0obabyshocko0Z]

muốn tập airchair trước tiên tập chống tay vào eo trước....Bạn chia lưng làm 3 phần bằng nhau,lấy 1/3 phần lưng gần tay nhất,chống vào.....ban đầu cảm thấy buốt bả vai...tất nhiên bạn sẽ phải tập chống như thế vài hôm...rồi bạn ngả người vào phần tay chống...nếu bạn chống tay phải,người bạn sẽ đổ về bên phải...vì thế mà phải bẻ vai trái về bên trái....ngửa mặt lên trời...lưng // với mặt đất....bạn bật hai chân lên rồi thả xuống ngay để tập cho tay khoẻ lên...cứ như thế và bạn sẽ làm được AirChair

xin lỗi vì tôi không có clip cho bạn.....Cố lÊn nhé....(^.^)

[Tho^_^Thu]

kĩ thuật gà vịt

[Z0obabyshocko0Z]

Thế bạn Pro cho chicken này biết kĩ thuật...đã làm đc chưa mà mồm to...xin giới thiệu em ở nhóm halley...anh cho em biết tên tuổi và địa chỉ...em sẽ ghé wa.....thank!!!:-b

[nguyensgts]

chụp hình lên mới dễ biết anh ơi,anh nói vậy em ko hiểu

[Mắt_Sói]

babyshock mình nhận cậu làm sư phụ, chỉ bảo cho mình với nhá
cho mình hỏi nếu ngã người về phần tay chống như thế thì phần đầu phía sau nó ngã xuống thềm thì sao, làm sao để giữ thăng bằng khi ngã người vậy

[Z0obabyshocko0Z]

bạn không nên ngả người ra phía sau ngay lần tập đầu tiên,vừa nguy hiểm(gãy tay,đập đầu xuống đất),vừa mất sức.....ban đầu bạn nên tập chống tay ra sau,ngieng người // với mặt đất,nếu chống tay phải vai trái của bạn sẽ bị kéo sang phải,vì vậy nên bạn phải bẻ vai trái sang trái(vừa để giữ thăng bằng,vừa đỡ bị ngã)ngẩng mặt lên trời,nhớ là người // với mặt đất...từ từ nhảy 2 chân lên....thấp thôi nếu ko muốn bị ngã...cứ như thế đến mấy hôm...tay bạn sẽ đủ khỏe để đá chân cao lên.....Airchair mình tập trong đúng 2 ngày(^-^)chúc may mắn

[xinbatcom]

choi ảichia nay tap kho lam anh h2 tap 2 ngay thi gioi that
tui tap tuan nay hok ndc ne`

[iluvyou]

Bạn phải tập vững tất cả các kiểu ke rùi hãy nghĩ đến airchair nhé ;))

[Mắt_Sói]

Bạn phải tập vững tất cả các kiểu ke rùi hãy nghĩ đến airchair nhé ;))

bạn có thể nói rõ hơn đc không ? các kiểu ke là gì vậy bạn

[iluvyou]

Đầu tiên là ke rùa. Bạn ke sao cho thật vững 2 tay rùi nên bỏ 1 tay ra. Sau đó là ke freeze,ke vai, ke baby, ke đầu. Nhưng 2 đông tác bổ trợ chính cho airchair la ke rùa và ke ngang(freeze). Ke rùa sẽ làm cánh tay bạn khỏe lên 1 cách nhanh ***ng còn ke ngang sẽ làm quả airchair của bạn co style rất đẹp. Nếu bạn theo fong cách chuyên style thì bạn hãy cố gắng sáng tạo những style dị cho airchair bởi khi thi đấu style riêng sẽ được tính rất nhiều điểm.Chúc bạn thành công

[votinhlangtu_hotboy]

Đề nghị anh cho thêm cái cờ líp tất cả các động tác chớ

[hunterdemon]

chai` air chair moa` nga~ tay chống ở lưng ư.....then` nào superman thế nhĩ

[Nh0ck^^Sh0ck]

Pro nào post clip và hướng dẫn airchair cho em được không? Em muốn học nhưng không biết cách. Cả Airchair chống vào lưng và vào eo nhé.

Cẩn thận đi bệnh viện đóa nha...
Eo =)) củng có eo cơ à :D

[langtudochanh123]

2 ngày quá pro. Ko tin đâu.

[boyphongtran_107]

chac,hoi vat va

[LoveTrap]

2 ngày 1 ngày 24 đó mà :))