PDA

View Full Version : Yếu Tố Cơ Bản Để Tập Breakdance


[K]h4nh_LOVE
16-04-2007, 12:41 PM
Bạn muốn học break?mình rất hoan nghênh.nhưng bạn có biết để học break thì bạn cần có những điều kiện gì hông vậy?mình chắc là một số bạn sẽ hông bit.dễ thui bạn ah.mình có thể kể một vài những yếu tố cơ bản ha.
1)Sức khỏe.....bạn cần phải có một sức khỏe thật tốt thì mới có thể theo đc hết những bài tập của break.những động tác break đều nặng về phần tay,bụng...nên mình nghĩ là trước hết bạn cần phải có một cơ tay cũng như cơ bụng thật chắc,khỏe.các bạn nên học từ những động tác cơ bản cho tới những động tác nâng cao.hông nên nóng lòng tập những động tác khó trước.
2)Niềm đam mê.....bạn muốn học break?mình rất hoan nghênh bạn.nhưng xin nhớ cho một điều.học break hông phải chỉ là học theo phong trào.vì nó thật sự rất khó và phức tạp.bạn hông những cần sức khỏe mà còn cần tới niềm đam mê nữa.chỉ có niềm đam mê mới giúp bạn vượt wa đc những khó khăn trong việc tập luyện thui.
3)Năng khiếu......điều này rất wan trọng.nó quyết định xem là bận có khả năng tiếp thu những động tác trong bao lâu.nếu như bạn có năng khiếu thì bạn sẽ ít gặp những chấn thương hơn.
4)Thầy giỏi......bạn sẽ giỏi hơn nếu như người hướng dẫn cho bạn là một người giỏi và nhiệt tình vì bạn sẽ học đc những động tác chuẩn nhất, đúng nhất.người thầy giỏi cũng sẽ là người giúp bạn tăng thêm niềm tin khi tập luyện.
và điều cuối cùng.điều này hông phải là điều kiện cần để học.nhưng mà nó sẽ xảy đến với những ai tập break.đó chính là tai nan.điều này là chắc chắn.những chuyện đại loại như là bong gân,trật khớp là chuyện thường ngày.nên trước khi bạn tập break thì nên chuẩn bị sẵn tinh thần về vấn đề này.......nhưng bạn sẽ đc gì khi tập break?bạn se có một sức khỏe dẻo dai,một ý chí kiên cường(qua những việc chấn thương)và một hiểu biết sâu rộng.....octieu hi vọng là bài viết này phần nào sẽ giúp những bạn bắt đầu học break.rất mong đc sự góp ý chân thành của các bạn.good luck

vit_babe
27-04-2007, 10:25 AM
:pucca10: Nghe đến nhảy làm em thick quá:big_smile: iu nhảy mà:36_3_15: Anh ơi, có chỗ dành cho girl hok vậy????:showoff: Em sáng dạ lắm:Lighten:

kenshin1369
24-05-2007, 02:17 PM
em ở đâu vậy? nhóm anh cũng đang tuyển girl nè mà em theo cái gì poppin', break hay dancer

berap
01-06-2007, 05:49 PM
tập B-boy là thích nhất ... nhưng khó nhất ....

pe_kill_nhoc^_<
12-06-2007, 06:08 PM
em thích học nhảy lắm chỉ chỗ em hoc cho pm với em nha ^_< nhung mà em hơi mập đừng có cười nha

bunnj
18-06-2007, 09:23 AM
em mún học lém nhưng mà không bít có chỗ nào không nữa.......chỉ giúp em nhé....!!!!!!!!!!!!!!!!!!1

Vô Đối
29-06-2007, 01:49 PM
học break chấn thương thì tất nhiên tôi chịu được nhưng tôi không có cách nào tìm được 1 không gian tập luyện thích hợp:k7:

iluvyou
02-07-2007, 12:10 AM
Ông post bài này để mọi người chạy hết à.Theo tui mún nhảy chỉ cần niềm đam mê và chút ít sức khỏe and thời gian. Quan trọng nhất là cái đâu tiên thôi. Chứ nhiều bboy đâu có năng khiếu mà vẫn pro đấy thôi

Tru*o*ng?Tho^n
02-07-2007, 08:09 AM
nếu như thế thì mình có 2 yếu tố trong tay rồi !
sức khoẻminh tốt . dam mê thì khỏi bàn .
còn năng khiếu ko biết có hay không nhưng khả năng có là nhìu hơn ^^
thầy dạy tốt giỏi thi mình chưa tìm ra !=((

46_percent
10-07-2007, 01:13 PM
chời ơi,mình là girl và mình rất thích break dance nhưng ở mình chẳng có điều kiện chỉ tự tập thôi

o0ovjpo0o
11-07-2007, 04:55 PM
em cũng mún học nhảy lắm các anh oai nhưng em chẳng bít học ở đâu nữa

mo_coi_vo_c00n
24-07-2007, 04:53 PM
khó quá bác ơi
thôi an phận xem break

Hotman_Toni
02-08-2007, 12:03 AM
Vậy theo bạn thì ở nào tập là thich hợp nhất nhưng nếu hơi lớn 1 tí chẳng như U30 thì tập được không cơ bản cho vui thôi không tập cao thì bạn thấy thế nào hả????

Hotman_Toni
02-08-2007, 12:12 AM
Mà nhảy zui mà gãy tay gãy chân ngại wa' !!!!!(^o^)

Sue_31
05-08-2007, 10:28 AM
thèng kia spam thấy ớn. Sue có wen con bạn là con gái ở bên Nhật Bản nó wa đây giao lưu nhảy break cực đỉnh ^0^ ước ji2 được như nó .nó nhảy đẹp lém con gái đấy.Có nhìu kiẻu nhảy Break cũng hợp với thể lực của con gái đấy ^^

bachtuotcon_1027
11-08-2007, 04:43 AM
EM là con gái, cũng thìch học >"< nhưng ko bít có ai chịu dạy >"<

truong1990
22-08-2007, 04:39 PM
mình là chuyên gia đi học theo phong trào

(¯`'•.¸Udi_pRo™¬Nº¹.•'´¯)
22-08-2007, 09:59 PM
Trong 4 yếu tố đó thì yếu tố 1&2 với tui là ok
Còn 3&4 thì .....

congaubong87
10-09-2007, 10:16 AM
tớ cũng mún học, sdayg ai dạy cơ?

trucanh113
06-01-2008, 10:41 AM
còn thêm nữa là gan dạ đó bạn ơi.vì không gan dạ thì làm sao dám xoắn 2000 hay đá ngựa được

LuuPhuongThao
21-01-2008, 09:44 AM
nghe sao mà hóc quá chừng !

chuananh7724
13-02-2008, 08:33 PM
uhm tui thấy mấy ng` nhảy hip-hop tay chân ai nấy cũng to và chắc nữa

TheRain
20-02-2008, 01:55 AM
viethiphop ah,kô ghi nguồn nó kiện cho xung ...

dunggg02
22-02-2008, 12:19 PM
vay co ai biet muon mua dia de hoc breakdance o dau ko chi cho tui voi

†Boy†Ga
29-03-2008, 12:07 PM
Hux ở chỗ của mình hok có lớp học nhảy nên chịu .

klimi
30-03-2008, 07:37 PM
tui đủ tiu chuẩn ^!^
có ai mún dạy hem ?

--T--KyuMin
07-04-2008, 11:07 PM
có lớp nào dạy nhãy như bi rain với se7en hem

nhóc hay ngủ
15-04-2008, 08:30 AM
nhìu iu kầu wa'

zZxuanhaZz
14-05-2008, 09:18 PM
chỉ dùng với tui rất muôn đi :adore:
ko có năng kiếu có dược ko :pudency:

>Huy^_^Kute<
16-05-2008, 03:10 PM
Hịc mình rứt thík học BD nhưng mờ chỗ mình hok có dạy...toàn tự tập àk...chấn thương hoài...mà tập 1 mình mới chán chớ...chẳng có thằng nào tập kùng cả...chúng nó sợ đau...:beat_brick:

marshal00
25-05-2008, 07:25 PM
Vào audition mà nhảy......Cần chi phải nhọc sức:beauty:

luckychan
17-06-2008, 01:55 PM
con gái học nhảy break cũng có sao đâu
luyện sức trước cái đã oy` tính

harlley
31-07-2008, 10:09 PM
thiếu nhiều cái lắm bạn ơi tui bổ sung nhé.
Cái cần thiết nhất là cơ, gân, dây chằng của bạn phải thật dẻo dai. Những động tác break dance đòi hỏi cơ phải được phá mới ko bị đau, chấn thương và rất đẹp mắt.
còn nữa là phải làm quen với trọng lượng cơ thể từ lúc nhỏ ( ko thì cũng ko sao nhưng sẽ khó khăn hơn những người đã làm quen với trọng lượng từ nhỏ ).

-------------------The End-------------------------

tamlunhiphop93
15-08-2008, 09:26 PM
tay chân tòng teo

ôm như con khô tập dc không bạn

nakakama
01-12-2008, 05:30 PM
cung~ như ko ah`. e mun' học lém nhưng mà chả bít. dù sao cũng cảm ơn máy pác nhé

LinKin_Park_2008
04-12-2008, 09:02 PM
ùhm bạn nói đúng đó thank phát nha

Windy Frog
28-12-2008, 10:52 PM
có vid dạy chỗ chạy đà không share tớ với :( chạy đà trong hiphop gọi là gì ấy :( tớ không rành lắm :( có vid ấy thì share nghen :D tớ sức khỏe yếu nên không break dance nỗi :D con gái mà :">

blackdognt
04-01-2009, 05:07 PM
ui chẳng cần mấy cái 3 với 4 làn gì chỉ cần bồi dưỡng sức khỏe rồi chịu đau khi fa' cơ thôi chứ chẳng cần năng khiếu năng ***** gì hết tui bboy Nha Trag nè tui chỉ có Đam mê + sức khỏe thôi chứ tui có cần ai chỉ mà vẫn quay đầu cắt kéo tung tăng xoắn 90 với 2000 còn nhiều skill nữa nếu ai cần hỏi gì nữa thì cứ pm mình mình xin giới thiệu với các bạn 1 sân tập ở Nha Trang >> Hick ở Huỳnh Thúc Kháng ai cần hỏi skill hay sân tập ở nha trang cứ pm vào nick chat mình blackdog_nt2000

quochoan_90
09-02-2009, 05:30 PM
ko bít tập breakdane o? Hn co ai là chủ nhóm hay là thành viên của nhóm nào thuộc quận đống đa ko?cho em học nhảy với.em là SV trường ĐH thủy lợi nè.giúp với các tiền bối

¥º_TVXQ!_ñø1
19-03-2009, 09:40 AM
Ấy, cho em hỏi: Breakdance thấy rồi mà sao Hiphop-dance hok thấy? Hai cái này khác nhau đúng hok anh? Mà Hiphop-dance là gì? [K­]h4nh_LOVE chỉ em zới???:2T-bunny-(38)::2T-bunny-(38)::2T-bunny-(38):

quockhanh1991
09-04-2009, 05:43 PM
Ấy, cho em hỏi: Breakdance thấy rồi mà sao Hiphop-dance hok thấy? Hai cái này khác nhau đúng hok anh? Mà Hiphop-dance là gì? [K­]h4nh_LOVE chỉ em zới???:2T-bunny-(38)::2T-bunny-(38)::2T-bunny-(38):
Người ta gọi đó là Hiphop Freestyle dance, là kết hợp các kiểu nhảy trong nền văn hóa Hiphop như Poppin', Locking, Steping, Breakdance,... Nếu bạn đã từng coi phim You got served thì bạn sẽ biết. Mình có 1 số clip về Hiphop freestyle đây
You got served trận 1 eXWPd_J8xhs
You got served trận 2 2l-04AcK3Bk&feature=related
You got served trận 3 f1RlTYIAcBE&feature=related
You got served trận cuối 7xBxJ805Vp0&feature=related
Và đây là 1 số clip của 1 nhóm nhảy Hiphop Freestyle khá nổi tiếng của Châu Âu, nhóm Black Time
KLe-Abyd2mI
ENEqTC1GAzg&feature=PlayList&p=7B74B8B54874424D&playnext=1&playnext_from=PL&index=25

vampire nhox
06-06-2009, 04:06 PM
About me...Iu break, khỏe như pò... Chắc được hén:2T-bunny-(9): (Hok bik cóa năng khiếu hok >"<) [Wink] ^^

ry.lonely
09-06-2009, 08:51 PM
................................................,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

maxie120
11-07-2009, 05:22 PM
toàn mấy cái cơ bản ai cũg biết ôg kia pót làm rề....cơ bản h ôg có team k để mấy pa này sign vào này =)......:2T-bunny-(10)::2T-bunny-(10)::2T-bunny-(10)::2T-bunny-(10):

Giay Thuy TInh
12-08-2009, 04:36 PM
hay quá, cảm ơn anh nhé :D

Giay Thuy TInh
12-08-2009, 04:43 PM
hay quá, cảm ơn anh nhé :Ddddddddddddddddddddddddddd

kunvip
17-12-2009, 06:01 PM
e đang theo học 1 lớp break dance nhưng mới học nên mún bit thêm ... a có thể chỉ giáo cho e vài đông tác đk ko ( dễ 1 chút tại e mới học vs cả động tác nào mà con gái học đk) a nhé ...tk a nhju`

A i r ®
10-05-2010, 08:08 PM
Không biết G có nhảy đc k nhỉ :-s

Ai có địa chỉ chổ dạy ở đôu k nhỉ ;))

ròm.3bay
21-05-2011, 04:02 PM
Em muốn học break Dance ở tp hcm. Quận 5,6,11,10
ai có bik địa điễm nào chĩ e với T.T

iamcoolandcute
06-06-2011, 09:38 AM
Khóa học Hiphop chuyên nghiệp dành cho các bạn mới bắt đầu!!!


Hè này các bạn có cơ hội được tham gia khóa học hiphop do chính anh Quân Mím của Big Toe hướng dẫn nhé.


Khóa học khai giảng vào ngày 10/06
Thời gian học: 3 buổi / 1 tuần vào các tối thứ 3,5,CN từ 8h-9h30’
Mỗi khóa học kéo dài 2 tháng dành cho lớp cơ bản, sau khi hoàn thành lớp cơ bản, bạn nào có nhu cầu học tiếp thì tiếp tục đăng ký nhé.
Học phí: 600k/ 1 bạn/ 2 tháng
Ưu tiên các bạn đăng ký theo nhóm từ 2-3 người chỉ còn 550k/1 bạn / 2 tháng
Nhóm bạn từ 4 người trở lên chỉ còn 500k/ 1 bạn / 2 tháng thui nhé
Địa điểm đăng ký: 249 Trần Đăng Ninh ( lên tầng 6 ) gặp Mai vào tất cả các giờ trong ngày.
Hoặc nhà văn hóa số 28 ngõ 196 đường Cầu Giấy gặp Mai vào buổi tối nhé.



Liên hệ Mai: 0988.408.317





Hãy khởi đầu một mùa hè sôi động của bạn ngay hôm nay!!!

iamcoolandcute
06-06-2011, 09:41 AM
Hè này các bạn có cơ hội được tham gia khóa học hiphop do chính anh Quân Mím của Big Toe hướng dẫn nhé.


Khóa học khai giảng vào ngày 10/06
Thời gian học: 3 buổi / 1 tuần vào các tối thứ 3,5,CN từ 8h-9h30’
Mỗi khóa học kéo dài 2 tháng dành cho lớp cơ bản, sau khi hoàn thành lớp cơ bản, bạn nào có nhu cầu học tiếp thì tiếp tục đăng ký nhé.
Học phí: 600k/ 1 bạn/ 2 tháng
Ưu tiên các bạn đăng ký theo nhóm từ 2-3 người chỉ còn 550k/1 bạn / 2 tháng
Nhóm bạn từ 4 người trở lên chỉ còn 500k/ 1 bạn / 2 tháng thui nhé
Địa điểm đăng ký: 249 Trần Đăng Ninh ( lên tầng 6 ) gặp Mai vào tất cả các giờ trong ngày.
Hoặc nhà văn hóa số 28 ngõ 196 đường Cầu Giấy gặp Mai vào buổi tối nhé.



Liên hệ Mai: 0988.408.317





Hãy khởi đầu một mùa hè sôi động của bạn ngay hôm nay!!!